冷え取り☆セルフお灸

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身体が冷える
夏の冷房、冷たい食べ物の季節が来ますね。

冷えは疲れと病気の元になります。

冷えに効く足にあるツボ。
三陰交(さんいんこう)

*内くるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、
骨と筋肉の境目。

ここにお灸ー

じわーっと全身暖かくなります。
もちろん、押すだけでも効果あり!

両足首を組む人!
それは身体が冷えてきてる身体からの合図ですよ☆

aya

 

 

タイ古式マッサージサロン スッカパープディー
東京都 立川市 柴崎町3丁目5番地3号 渡辺ビル401
電話:042‐595-7338

立川・八王子の本格タイ古式マッサージ・整体|スッカパープディー

立川タイ古式マッサージ スッカパープディー ::: 東京

立川駅すぐ!タイ古式マッサージサロン スッカパープディー|整体

 

タイ古式マッサージは、2500年の歴史を持つといわれるタイの伝統的なマッサージです。足のつま先から頭のてっぺんまで全身をくまなく施術していきます。マッサージの間に、ヨガのポーズをとるのが特徴です。インドの伝統的な医学アーユルヴェーダをベースに、中国の指圧、整体、つぼマッサージなどの影響を受けながら、独自性を確立してきたといわれています。流派としては、指圧を基本とする「バンコクスタイル」と、ストレッチ動作が多い「チェンマイスタイル」の2つが知られています。タイ国内では、公的機関の衛生省がタイ古式マッサージを管轄しています。近年のリラクゼーションブームで、タイ古式マッサージは日本のみならず世界でも流行しつつあり、これを学ぶ人やサロンも世界的に増えています。疲れた体を癒すだけでなく、デトックスによる美容・ダイエット効果も見込めます。マッサージ人気の高い立川エリアでもタイ古式マッサージは注目を集めています。体も心も芯からゆったりほぐしたい、そんな人におすすめです。

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