平和な昼食
平和な昼食(￣▽￣)
【ランチ】
※サバのニンニク甘煮
※カルパッチョ風サラダ
※３００回混ぜた納豆
※マヨなしポテトサラダ
※桜海老と海苔の出し巻き卵
※ぬか漬け
※緑玄米
※キノコとあおさの赤味噌汁
.
.
綺麗なりたいなら
リバウドせず痩せたいなら
何が身体に必要なのかを知る事。
.
疲れてるからこそ
疲れずらい身体にする。
.
栄養＋運動＋休養＝✨健康✨
.
▼タイ古式マッサージ スッカパープディー 立川本店
〒190-0023 東京都立川市柴崎町３丁目５番地３号 渡辺ビル４０１
電話：042-595-7338
【立川／マッサージ・タイ古式マッサージ】
※リラクゼーション・足つぼ ※立川駅南口 徒歩2分
https://tachikawa-massage.com/
▼タイ古式マッサージ ディー 立川店（２号店）
〒190-0022 東京都立川市錦町１丁目４番地１９号 マツシマビル第２ ３０２
電話：042-512-7071