食事を改善するだけで疲れにくい体になる
【ランチ】
※無農薬レモンと大根のサッパリ十割蕎麦
※しらすと無農薬玄米ご飯
無農薬のレモンを使っているので
安心してレモンを食べられます。
レモンにはクエン酸が含まれており
運動後の疲労回復にいいのです。
魚、レモンの相性が良いので
良質な筋肉作りと疲労回復にはもってこいです❤️
▼タイ古式マッサージ スッカパープディー 立川本店
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