食事を改善するだけで疲れにくい体になる

2023年11月23日

【ランチ】
※無農薬レモンと大根のサッパリ十割蕎麦
※しらすと無農薬玄米ご飯


無農薬のレモンを使っているので
安心してレモンを食べられます。

レモンにはクエン酸が含まれており
運動後の疲労回復にいいのです。

魚、レモンの相性が良いので
良質な筋肉作りと疲労回復にはもってこいです❤️

 

▼タイ古式マッサージ スッカパープディー 立川本店
〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目5番地3号 渡辺ビル401
電話:042-595-7338

【立川/マッサージ・タイ古式マッサージ】
※リラクゼーション・足つぼ ※立川駅南口 徒歩2分

 

▼タイ古式マッサージ ディー 立川店(2号店)
〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目4番地19号 マツシマビル第2 302
電話:042-512-7071

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Posted by sukkaperpdee